カウンセラー依存から抜け出しカウンセラー育成講師で起業するまで

あなたは自分の人生を生きてますか？

前にもブログでお話しましたが、私は過去にカウンセラー依存していました。

人間関係で悩んでる人ってものすごく多くないですか？

人は人によって感情を揺さぶられます。

私も心理美容カウンセラー®3ヶ月講座を受けるまでは、人間関係で悩み、感情のコントロールができなくなり、なんとかしようといろんなカウンセラーを頼るうちに依存して抜け出せなくなっていました。

心理美容カウンセラー®になったばかりの頃、部屋の断捨離をしていた時に、数年に渡り相談したときのメモを書いたノートや当時学んでいた自己啓発の講座やコーチングのテキストなどが出てきました。

心理美容カウンセラー®になるまで、私はこれをずっと捨てられずにいました。
いつかまた使う時がくるかもしれないと思っていたからです。
そして実際に同じような悩みが起こった時や感情のコントロールができないときに読み返していました。
そしてそれで解決できないとまたカウンセラーに相談して答えを求めることのくり返し…。

今思えば完全にカウンセラー依存して、ノイローゼみたいになっていたと思います。

そんな生活をしてると常に悩みに支配されていて気が張っていて、体を休めても心が休まる時間がありませんでした。

ふと、私は誰の人生を生きてるんだろう？
自分の人生なのに、誰かに言われた通りの道しか歩いていない。
私このままでいいの？と、ハッとしました。

夫婦関係や子育ての悩み、仕事関係の悩み。
それぞれの悩みによって感情が揺さぶられるのが嫌だったんです。
疲れてしまうから…。
だから感情のアップダウンをなくそうと、感情をおさえこもうと必死でした。

そんな自分をどうにかしたい！自分の人生を生きたい！と本気で思ったとき、心理美容カウンセラー®に出会いました。

心理美容カウンセラー®3ヶ月講座の中で、感情を抑え込むのではなく、感情を扱える、心を扱えるようになることを学びました。それだけではなく、自分らしく生きるというのは自分にとってはどういうことなのか、自分らしい自立の仕方を学ぶことができました。

そして今ではそんな自分の経験を活かして心理美容カウンセラー®をお仕事にしてカウンセラー育成講師で起業することができています。

あなたが今悩んでいたり、しんどくなっていたり、抱えていることがあったとしても、それは決して無駄なことではありません。

その経験が今度は誰かのために活かすことができるんです。

そのためにもまずは自分を整えることから始めてみませんか？